filipino fish recipes

filipino fish recipes

菲律宾鱼类食谱，烹饪风格及其相关的食物已经在许多世纪以来都从其南方的起源到马来语，印度，日本，日本，中国，西班牙语和美国的混合美食，并与主要波动相符丰富了群岛文化的影响，以及其他适应土著食材和当地口味的影响。

菜肴的范围从非常简单的菜，例如一顿炸咸鱼和米饭，到为西班牙起源的嘉年华制作的复杂的paellas和cocidos。

菲律宾鱼

鱼（尤其是牛奶鱼）被干燥，腌制或简单地用大蒜腌制，然后油炸。

指的是在食用前在酸性混合物中腌制的荷包鱼或炸鱼菜，以及腌料本身。菲律宾食谱

Sinanglay的一道菜，最好将鱼（最好是罗非鱼）包裹在Pechay或芥末叶中，并用丰富的椰奶煮熟

鱼类被许多物种（包括人类）作为食物消耗。在记录的历史中，它一直是人类的蛋白质和其他营养的重要来源。

在菲律宾的西班牙裔时代，沸腾，蒸煮和烘焙的首选澳元方法是沸腾的。普通菜肴的成分是从局部饲养的牲畜中获得的。这些范围从Kalabaw（水牛/carabaos），Baka（Cows），Manok（鸡）和Baboy（Pigs）到各种鱼类和海鲜。公元前3200年，来自中国南部（云南 - 古岛高原）和台湾的南方人定居在现在被称为菲律宾的地区。他们带来了稻米种植和其他农业实践的知识，增加了可食用菜肴的数量和种类。

Pinoy食物鱼

如今，随着新技术，烹饪方式和食材进入该国，菲律宾美食继续发展。传统的菜肴既简单又精致，土著和外国影响，就像当前流行的国际野兽和快餐店一样。但是，菲律宾饮食的总脂肪，饱和脂肪和胆固醇高于其他亚洲饮食

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